pól roku

No niby tak no ale przeciez nie mam zamiaru tego pic wieki! teraz to skoncze i od sierpnia z mono i pozniej z pol roku przerwy od tego i pozniej tez raczej zadziala na mnie cos podobnego. Aaaa co do zdrowia to masz niby racje no ale np w tamtym roku bylem glupi i tyle i od 1 dnia chodzenia na silownie pilem bardzo duzo supli shock + storm , bcaa , [...]

no pol roku az to nie :D

ja pierwsze jakies ubrania od pol roku kupilem ostatnio :D, wszystko w zarcie, chate idzie itp hehe. Byle do 10tego

qrwa... mnie to wqrwia %-) jak konie starsi ode mnie zaczeli ćwiczyć jakos pół roku temu to tak sie doj**ali że masakra... oczywiscie towaru w chooj leci i najlepsze jest to ze dobrą jakość złapali... chooj wie co oni robią %-)

tez mnie to denerwuje ze mlodsie odemnie walna cykl 3-4mc i konie sa a ja tu podkuwam prawie pol roku i wlasciwie jestem w gorszej formie niz zaczalem bo rozbite barki/obojczyki i nie cwicze od ponad miecha.. ;/

sie szczepanek zdziwi co peptydy dają lepiej niż po koksie ciężary latają po pół roku GH mógłbyś unieść słonia no chyba, że ten uraz barku to od walenia konia :D

siema znacie cos zeby nie lysiec na glowie :D bo jeszcze z pol roku i bd lysy :D

jestes na forum prawie poł roku wiec wiesz jak to wyglada itd. Wszedł przykaz nie pisania nic itd. tzn rozpisek co i ile itd. bez ankiet wiec nie ma co sie smiać :-) nikt raczej kto jest starym wyjadaczem na forum nie chjce dostac bana

wiesz nie wiem czy za taka kase przezyje i 2 dni wiec nie wybiegajmy do przodu o pol roku Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-04-11 01:03:29

[...] wiem kiedy robic piątkowy. W piątek? Bo w sobotę też mnie nigdy nie ma. Udało mi się w końcu zapisać na rehabilitację. Od 18 listopada. Nietety prywatnie, bo na nfz to za pól roku albo dłużej. Miska miała być całkiem inna ale zmiana planów wymogła zmiany miski i zjedzenie tego co akurat mam. [...]

no niestety kontuzje byly są i beda. ja sam nie cwiczylem przez pol roku;/ a jaka mailes kontuzje jeze;i mozna spytac?? pozdro

a to moje plecki zprzed pol roku

Szczyt formy, teraz po ponad pol roku przerwy odrabianie spadków.

jakies pol roku temu teraz jest lepiej Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-07-03 10:01:26

I chciałem dodać, że ćwiczę dopiero pół roku, więc masy jeszcze nie mam dużej, ale wszystko idzie w dobrą stronę :D

nogi troszke odstawały od góry jezeli chodzi o separacje miesnia ale juz nad tym pracowałem przez ostanie poł roku . W dziale tym zanajduje sie galeria z moimi fotkami takze sa zdjecia nóg ale z stycznia jak jeszcze było lipnie, dopiero na poczatku lutego zaczeły wychodzic pierwsze prażki.

Bardziej aktualne może lekka poprawa od ostatniego razu (str 87) jest pozdro pozdro (fotka i tak sprzed jakiegoś pół roku, może minimalnie mniej) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-04-13 23:09:56

dziś mija pół roku treningów

dziex :) odbijam:) nom talia waska w miare a brzucha z pol roku nie cwiczylem a jakos sie trzyma Zmieniony przez - Dofik w dniu 2008-06-08 11:54:08

Wiem, że malutkie... ale to tylko pół roku ćwiczenia ;]